唐山电动轮椅颈椎病锻炼方法主要以活动颈椎来保持颈椎的生理曲度，如果颈椎的生理曲度不好，那么颈椎病就会找上你，唐山益友医疗器械介绍一下，做哪些运动对颈椎病有好处?

　　唐山电动轮椅对于颈椎病的患者，最好的三种运动，一是疾走或者是慢跑，因为轻松的疾走或者是慢跑，是一种全身都参与的运动，通过有节奏的肌肉交替收缩和舒张，锻炼了脊柱关节部位的平衡和协调能力，提高了肌肉的耐力，对于颈肩背部的肌肉力量锻炼是一种很好的方法。

　　再就是骑自行车的运动，骑自行车运动和跑步，游泳一样，也是一种能够改善心肺功能和耐力的锻炼，从而提高了颈肩背部肌肉的耐力和力量，从而减轻了颈部椎体的受力。引起椎间盘受压减轻，缓解病人颈椎病的症状。

　　唐山电动轮椅还有就是游泳的运动，游泳的运动也是身体肌肉的一种协调的运动和锻炼的运动，有很好的加强颈肩背部肌肉力量的作用，从而减轻了颈部椎体的受力和椎间盘的受压，对于颈椎病的恢复也是一种很好的运动。